Przez ostatnie miesiące ignorowałam sygnały, które wysyłało moje ciało wołające o uwagę i zaopiekowanie się.
Miałam regularne spadki mocy, zmuszałam się do wstania z łóżka i działania.
Cierpiałam na poważane problemy z trawieniem.
Wyniki badań były niepokojące - Hashimoto i obecność krwi utajonej.
Spontanicznie i intuicyjnie zaufałam wiedzy i opiniom osób, którym oczyszczenie przywróciło harmonię, podniosło jakość życia. Sposób przygotowywania posiłków, rytm dnia i odżywiania się, praca z oddechem, przyniosły same pozytywne efekty. Lepiej śpię, poprawił mi się wygląd skóry, nie mam już spadków energii (mimo, że kawę tradycyjną zastąpiłam zbożową).
Najważniejsze, że jelita zaczęły zdrowo funkcjonować – poprawiły mi się wyniki!
Zmieniłam nawyki. Używam masła ghee. Jem przede wszystkim ciepłe posiłki.
Zniknęła tęsknota za spaniem do godziny 8 albo za kawą, czy ciągłym podjadaniem w ciągu dnia.
Kurs odbywał się on-line w grupie wspaniałych i otwartych kobiet.
Wspierająca grupa oraz codzienna wymiana spostrzeżeń i pytań, z pewnością motywowała i była wartością dodaną. Jak znalazłam się na kursie oczyszczania?