Wróć

SOS dla Zaburzonych Dosz - Online grupowe

Jestem bardzo pragmatyczna. Uważam np. że nikomu nie są potrzebne przedmioty, które się nigdy nie przydają, ani wiedza, z której się nie da korzystać.

Ajurweda też jest bez sensu, jeśli nie rozumiesz jak, po co i kiedy jej używać.

Picie ciepłej wody i codzienna Abhyanga to trochę mało...

SOS dla Zaburzonych Dosz to dwudniowe szkolenie w formie interaktywnych warsztatów - jedyna taka edycja na żywo!

Nauczę Cię jak wykorzystywać Ajurwedę w codziennym życiu. Jak obserwować siebie, na co zwracać uwagę, czego unikać. Jak rozpoznawać, która z dosz się "podnosi" i jak ją balansować, min. za pomocą diety.

Czyli sedno Ajurwedy.

Plan spotkania
Warsztaty 6-7.01.2024
Sobota i niedziela, godzina 9:00 - 12:30 w tym, w tym około 30 minut przerwy.
Spotkanie będzie nagrywane i dostęp do niego otrzymasz na 365 dni.
Plan Warsztatów
Co znaczy w Ajurwedze - postępować, odżywiać się, zachowywać zgodnie ze swoją Doszą? Czy ważne jest wiedzieć jaką jesteś Doszą?
5 ajurwedyjskich zasad zgodnie, z którymi należy dbać o swoje zdrowie czyli Zbalansowane Dosze.
Poznaj metody autodiagnozy i objawy zaburzonej doszy.
Czynniki, które zaburzają każdą z dosz. Na co podatna jest Vata, na co Pitta i na co Kapha?
Dokładne omówienie diety balansującej Zaburzoną Doszę. Przykładowe przepisy dla każdej z dosz.
Pozostałe sposoby balansowania Zaburzonych Dosz
Ajurwedyjskie olejki eteryczne - dla umysłu i ciała przy Zaburzonych Doszach
Zioła i przyprawy - czyli SOS dla Zaburzonej Doszy.
Zaloguj się lub zarejestruj